Šestý díl série Ranní lekce jógy přináší záklonovou pozici setu ásanu pro protažení páteře, rotační pozici pro její prokrvení a navíc také třetí pozici, pro okamžité zbavení se bolesti zad.
Mým cílem je, abyste se cítili dobře nejen "na podložce", ale taky "mimo podložku." Abyste si každý den užili naplno, bez stresu a s náladou, kterou jen tak něco nerozhází :-)
