Chci cvičit s dítětem

BALA JÓGA - JÓGA S DĚTMI
Skvělá příležitost k aktivně strávenému času se svou ratolestí. Začít můžete klidně od dvou měsíců a pokud to máte do vhodného studia daleko, můžete se inspirovat videi na Youtube - videa najdete hlavně v anglickém jazyce a tak můžete spojit příjemné s užitečným a pojmout tento čas i jako minilekce angličtiny jak pro sebe, tak pro své děti 😉 

smiley happyPříznivě ovlivníte neuromuskulární vývoj dítěte, zlepší se jeho soustředěnost a vnímavost a setkáte se s podobně smýšlejícími maminkami.

 

smiley sadStejně jako u jiných stylů jóg platí, že průběh a pojetí lekce se mění lektor od lektora. Pokud vám jeden nesedne, vyzkoušejte jiného. Může se stát, že se objevíte ve skupině a u lektorky, kde se lekce spíše prokecá místo procvičí, což v případě, že jste spíš pro akci, může vaše představy a nadšení pro jógu s dětmi snadno zklamat.