Archiv měsíce: Červen 2015

7 SKVĚLÝCH ZPŮSOBŮ JAK SI POCHUTNAT NA AVOKÁDU

Pokud jste jako já, zřídkakdy mine den, kdy byste si nedali avokádo. Delikátní ovoce (ano, avokádo je ovoce!) je extrémně univerzální a můžete z nej udělat smoothie, salátový dresing, dip, pomazánku a ještě mnohem více! Doporučené množství je pětina ovoce nebo jedna unce. Toto množství má 50 kalorií a obsahuje 20 vtamínů a minerálů. Originál...

18.6. 2015 Pavel Hub 4870x 0 Komentářů

ROZHOVOR S DAVIDEM SWENSONEM

Loni na podzim jsem se konečně odhodlal a navštívil seminář s Davidem Swensonem, jedním z prvních západních učitelů Ashtanga Vinyasa jógy (s tou začal již v roce 1973). Pokud budete mít příležitost zúčastnit se některého z jeho dalších seminářů, rozhodně vám jej doporučuji! Ten nejbližší termínově se koná v červenci v Edinburghu a nejbližší místně,...

11.6. 2015 Pavel Hub 2119x 0 Komentářů